Ce qui vous redonne de l'énergie

-jouer a skyrim,a the witcher,a gears of wars,a borderland,a zelda..... Mais j'ai plus le temps!!!
-regarder mon fils grandir (j'espère que j'ai le temps la?!)
-bouquiner des romans
-papoter avec ma femme.

Avant que quelqu'un le dise...:
- Vous ! 😋
Et aussi :
- La nature sous toutes ses formes, dans ses reliefs, ses bas fonds, ses verticalités, ses paysages époustouflants...
- La musique, à fond dans la voiture, au devant de la scène, ou du bout de mes doigts, sur un bout de bois...on se calme Francis...
- L'humour pardi !!! Et en plus c'est contagieux, masque ou pas, et pan(démie) !
- L'altruisme, la générosité, que j'en sois acteur ou spectateur
- La lecture, la belle littérature, la musique des mots et ce qu'ils racontent
- La cuisine, mais pas la vaisselle...😂
- La famille, les amis

alors,

Danser ! ( jeu just dance )
chanter ( quand je suis toute seule , sinon on me jette des tomates pourries )
discuter avec mon meilleur ami
Rire !
me promener pour faire des photos
scraper
regarder des séries avec ma fille
manger une pizza ou un tacos avec ma meilleure amie ^^
jouer au pokemon ^^ à animal crossing ...
dessiner ( mais je ne trouve plus le temps )

@juliette... ah mais ça c'est fort probable ...je trouve le temps de procrastiner ... donc si je voulais je devrais trouver le temps de dessiner ...je pense que la confiance joue là dessus, c'est sûr ... mon dernier dessin date d'il y a des années...et pour le scrap c'est pareil, dernierment je n'y arrivais plus ( quand je dis "dernièrement ", je parle de plusieurs mois ...) j'avais commencé un album en octobre, et depuis la motivation n'était pas au rendez vous, et quand je me posais devant mon bureau, les idées ne venaient pas....Mais j'ai entamé un nouveau traitement pour ma thyroide il y a 2 semaines, et miracle, ce week-end, j'ai scrapé, j'étais motivée et j'ai presque fini mon album ! Je pense que ça a beaucoup joué. Parcequ'avec ma thyroide, souvent je ne me sens motivée pour rien, et ça m'énerve parceque ce n'est pas dans mon caractère d'être comme ça ... ça fait quelques années que j'ai envie de faire plein de choses, mais que je suis toujours trop fatiguée, que je ne me sens pas motivée ....et du coup je laisse aller ... c'est pénible, un peu comme se snetir dépressif, et pourtant je ne le suis pas. Foutues hormones ... voilà, en espérant que ce nouveau traitemant fasse l'effet désiré ^^ en tout cas , le week-end dernier j'ai été motivée comme je ne l'avais pas été depuis longtemps ^^

Une discussion sur le bonheur 🙂

Bonsoir alors pour moi il ya la musique, la lecture, la marche de préférence dans un endroit calme, la nature, la mer quand les touristes ont plié bagages (j'ai de la famille sur le bord de mer).

Sortir 2 minutes dans l'ambiance tranquille d'une matinée ensoleillée déposer ma contribution au compost collectif.

😉 @Juliette... plus tard, peut-être... mais là, quand ça tergiverse trop sur plein de sujets, je m'accroche à des petites sources d'énergie qui m'alimentent avant que la grande énergie des décisions ne vienne 🙂.

(t'as de la chance d'être en forme, ça fait des années que cela ne m'est pas arrivé ! )
Me débarrasser d'objets dont je ne me sers pas.

Ah, c'est vrai que ça m'a fait du bien un café-calva en terrasse après tout ce temps.

@Nevromon. En voilà un sujet positif !

Pour ma part :
- le yoga
- nager
- marcher dans un coin de nature
- méditer (juste écouter ce qui se passe pour soi, au niveau émotion, qui parle ? pourquoi ?...recontacter sa lumière intérieure, observer sa part d'obscurité)
- écouter de la musique
- danser
- rire aux éclats devant un épisode de Big Bang Theory
- philosopher
- cuisiner
- jardiner
- une séance de thérapie
- dormir ^^
- aider quelqu'un

Oh mais tiens y a pas le travail là-dedans ! A moins qu'avec ces ingrédients je puisse en faire un travail (je précise que étant un bon typique atypique, je ne pourrais me consacrer à une seule activité, l'ennui pointant son nez) avec un mixte de tout cela (histoire justement de pas être dans une routine).
Faudra que j'ouvre un sujet tiens : Qu'est-ce qui vous donne de l'énergie dans votre travail ?

S'essayer a la debrouissailleuse, demander des conseils a des voisins tres gentils, mais biens fiers d'être des hommes, qui vous disent que le coupe-fil, c'est quand même moins dangereux. Avec leur aide, fixer correctement la lame. Puis, seule transformer 50 mètres de chemin pentu devenu sauvage en un accueillant et large chemin herbeux pendant près de 3h jusqu'à la tombée de la nuit.

Une discussion avec mon fils de cinq ans hier soir :
- "Papa,la peau elle est aimantée ?
- Non, pourquoi aimantée ?
-Ben si elle est pas aimantée comment elle fait pour se recoller ?
-Ha je sais pas oui, elle se répare toute seule avec le temps.
-Mais comment elle fait ?
-Heeeeu je ne sais pas.
-Mais comment on sait pour savoir c'est les scientifiques ils savent ?
-Oui,les scientifiques ils savent,moi je ne suis pas scientifique.
-Alors quand je serais adulte je veux être scientifique, comme ça je saurais,et je vous dirais avec maman.
-Daccord.
-Parce que vous serez toujours mes parents, même quand je serais adulte ?
-Oui on sera toujours tes parents.
-Toujours toujours ?
-Oui toujours toujours.
-Ha c'est super ça !
😍 😍
Voila, ça m'a filé la pêche pour un bon moment !😀

Lire un bouquin au calme
Regarder ma série niaise sur mon ordi dans mon lit seule en mangeant mes mms
Écouter de la musique seule et si possible fort en voiture
Une balade toujours seule 😄 avec ma chienne dans un endroit paumé
Et depuis peu, venir ici 😋

Une autre manière de voir les choses, un an plus tard :
Ce qui me donne de l'énergie ...et donc, ce qui monte mon énergie est aussi de tenter de minimiser ce qui la fait descendre ...tout va simplement !