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- Malaise psychique dans la population française
Après avoir observé de drôles de comportements suite au covid,je me suis interrogée...
Ne plus vouloir sortir
Faire connaissance
Aller au supermarché
Reprendre contact en extérieur...
Moi qui était une vraie communiquante...
Que m'arrive t'il?
Plutôt pessimiste
Deux ou trois crises de vide existentiel...
C'est quoi ce chaos ?
Repris contact avec ma psy et amie.
Elle confirme...Le covid et le confinement à entraîné de sacrés dégâts...
Et vous?Est ce que ça a glissé sur vous?
Ou pas?
Je m'inquiète un peu..Le temps passe et je n'ai pas l'impression de récupérer mes ressources à l'identique... :)
Patienter ou s'interroger?
Je m'interroge donc....
Est-il sain de s'isoler de la société, dans un épisode de Frénésie collective?
S'isoler de la société dans un épisode de frénésie collective peut sembler être une réponse rationnelle à première vue. Il est compréhensible de vouloir s'éloigner de la foule et de la pression sociale qui peut accompagner ces périodes d'excitation collective.
L'isolement prolongé peut entraîner une détérioration de la santé mentale, y compris des symptômes de dépression, d'anxiété et de stress.
Il est important de trouver un équilibre entre la prise de distance nécessaire pour maintenir notre bien-être mental et la participation à la société pour répondre à nos besoins.
@Evaderhaindi, exact, j'ai le sentiment que les gens sont partis dans leurs extrèmes, avec plus ou moins de conséquences. Une manière de régénérer la société ?
Les dégâts sont bien là. Je sens une démotivation générale...peut-être allons- nous repartir sur de nouvelles bases. Faut toucher le fond pour remonter.
.
@Marc_Opollo
citation :
Il est important de trouver un équilibre entre la prise de distance nécessaire pour maintenir notre bien-être mental et la participation à la société pour répondre à nos besoins.
Pour participer aussi au besoin des autres en retour.
La grande famille des soignants fait ainsi "coup double"
😇
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